Categoría: artes marciales

Ventajas de entrenar en un gimnasio de halterofilia en Madrid

La halterofilia es un deporte que consiste en levantar una barra con pesas por encima de la cabeza. Se trata de un deporte olímpico desde 1920, aunque ya estuvo presente en los Juegos Olímpicos de 1896 y 1904. Eso sí, la competición femenina no fue olímpica hasta Sidney 2000. Hay dos movimientos, la arrancada y el […]

Krav Maga Madrid

Dónde entrenar artes marciales en Madrid

Practicar deporte siempre es beneficioso para la salud. Nos ayuda a estar en forma, a sentirnos mejor con nosotros mismos y a liberar ese estrés que nos persigue en el día a día y que, afortunadamente, dejamos fuera una vez atravesamos la puerta del gimnasio. Si llevas años practicando deporte convencional y quieres dar un […]